SINCHRONICA
O poder das fases cíclicas no tempo do feminino
Um manual de reconexão para mulheres que desejam viver o tempo menstrual com profundidade e respeito
Ao reconhecermos nossos ciclos internos, e os comportamentos, emoções e sentimentos que acompanham cada uma de suas fases, abrimos as portas para uma nova maneira de viver: mais gentil, generosa e consciente.
Sinchronica é um convite delicado e potente à auto-observação, da relação consigo mesma, com o outro e com o mundo, especialmente no seu período menstrual.
O período menstrual é a fase lútea do tempo cíclico da mulher, um momento ritualístico de passagem; um período em que o corpo vive um processo de morte e renascimento, um momento que lhe convida a apoderar do espaço-corpo que é intimamente seu.
Nesse manual, você encontrará práticas simples, mas profundamente transformadoras, que despertam a sabedoria ancestral do corpo feminino. São caminhos para se reconectar com sua natureza cíclica e habitar com presença cada estado de percepção que se revela dentro de você.
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Com atividades pensadas especialmente para esse momento, Sinchronica te ajuda a transformar o período menstrual em um tempo de poder, amor e autocuidado.
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Viver o tempo de forma cíclica é viver em sincronia com sua essência!
Adquira agora o seu exemplar e dê início a essa jornada ao encontro de si mesma.
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SINCHRONICA
Autora: Débora Casapê
Este manual contém 21 dicas de atividades para tornar o seu período menstrual mais leve e consciente. São práticas sutis, que promovem autocuidado e autopercepção de forma simples e profunda para você vivenciar seus dias com mais bem-estar, equilíbrio e conexão consigo mesma.
